Memoria a tavola, i cibi che proteggono il cervello

cibi che aiutano apprendimento

Tutto ciò che colpisce i nostri sentimenti rimane per sempre nella memoria a lungo termine. è questo uno dei principi essenziali del ‘metodo’ inventato da Gianni Golfera dedicato a migliorare l’apprendimento e a migliorare la durata della memoria. Un aiuto concreto a potenziare e mantenere sempre viva la memoria può però arrivare dalla tavola, con alcuni alimenti di uso comune che se utilizzati con regolarità aiutano a potenziarla. Partiamo dalle verdure. I broccoli e prodotti dell’orto similari, quali cavoli e Continua a leggere…

Festeggiare il compleanno di un collega

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Quando si avvicina il compleanno di qualcuno non è sempre facile trovare un modo originale e speciale per fargli onore. Conoscere i gusti e le preferenze della persona da festeggiare è sicuramente uno degli elementi fondamentali per la buona riuscita di un festeggiamento. Ma questo non succede spesso. Ad esempio tra colleghi non è detto che ci si conosca così profondamente da poter intuire cosa potrebbe fargli veramente piacere. Eppure, non far passare sotto silenzio il compleanno di un collega Continua a leggere…

Concime biologico per orto: Ti spiego le diverse tecniche di concimazione biologiche fai da te

fare concime organico fai da te

Se hai anche tu un orto oppure stai pensando di crearne uno per poter finalmente mangiare prodotti sani e biologici e sei alla ricerca di consigli validi e semplici da seguire, stai leggendo l’articolo giusto. Bea produce diverse qualità di concime biologico per orto e cerca sempre di rispettare gli equilibri della natura. Quando si parla di concimi organici per agricoltura si hanno sempre mille dubbi dal momento che ne esistono diversi: in questo articolo ti spiego le principali differenze Continua a leggere…